الثلاثاء، 20 فبراير 2018

طريقة عمل اصابع البروكلي بالجبن الموزاريلا


أصابع البروكلي بالجبن الموزاريلا

المقادير

ثلث كيلو بروكلي مقطع
ثلث كيلو قرنبيط مقطع
1 بيضة
ربع ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة كبيرة دقيق
1 وربع ملعقة صغيرة توابل ايطالية
2 كوب جبن موزاريلا



طريقة التحضير:-

يوضع البروكلي و القرنبيط في ماء مغلي لمدة 4 دقائق ثم صفيه من الماء جيداً.
ضعي المزيج على مناديل ورقية حتى تتشرب الماء منه تماما.
سخني الفرن على درجة حرارة 160 مئوية وضعي القرنبيط و البروكلي مع البيض في الخلاط الكهربائي.
ضعي الدقيق و 1 كوب من الجبن و التوابل الإيطالية على مزيج البروكلي و اخلطي المكونات جيداً. وصفات خضروات
ضعي المزيج في صينية ثم ضعيها في الفرن لمدة تلت ساعة.
زيني الصينية بكمية الجبن المتبقية. طريقة عمل اصابع الأفوكادو المقلية بالجبن البارميزان
ضعي الصينية تحت الشواية لمدة 3 دقيقة.
قطعيها على شكل اصابع ثم تقدم ساخنة.
وصفات عالمية عديدة شرقية وغربية من المذاق العالمي

صحة وهنا..

0 التعليقات: