الثلاثاء، 3 أبريل 2018

طريقة عمل السلمون بصوص الصويا


السلمون بصوص الصويا

المقادير

1 ملعقة صغيرة نشاء
1 ملعقة كبيرة عسل
4 شريحة سلمون
ثلث ملعقة صغيرة صوص صويا
1 ملعقة صغيرة زيت السمسم
ملح
1 ملعقة كبيرة مايونيز
1 حبة خيار (شرائح)
3 حبة بصل أخضر مقطعة
1 حبة أفوكادو

 طريقة عمل السلمون بالنعناع


طريقة التحضير:-

سخني الفرن على درجة حرارة 4100 درجة مئوية. وصفات رمضان
اخلطي العسل و صوص الصويا و النشا في بولة قابلة للإستخدام في المايكروويف ثم ضعيها في المايكروويف لمدة من 35الى45 ثانية.
قومي بدهن شرائح السلمون بزيت السمسم ثم تبليه بالقليل من الملح.
ضعي السلمن في صينية قابلة للإستخدام في الفرن ثم ضعي الصينية في الفرن لمدة 7 دقائق. وصفات أسماك 
قومي بدهن السلمون بمزيج صوص الصويا و العسل ثم ضعيه في الفرن مرة أخرى لمدة من 10الى12 دقائق. أكلات مغذية
اخلطي المايونيز و الخيار و البصل و الأفوكادو جيداً ثم ضعيه في بولة التقديم.
قدمي السلمون مع سلطة الخيار و الأفوكادو بالمايونيز.

صحة وهنا..

0 التعليقات: